Se lancer sur l'A313 : le guide complet pour les débutants

Vous avez acheté l'A313. Et maintenant ?

L'A313 est une pommade à forte concentration en vitamine A : si vous l'utilisez comme une crème hydratante classique, votre peau ne vous en remerciera pas. Mais utilisée correctement, c'est l'un des actifs de soin de la peau en vente libre les plus efficaces qui soient. Ce guide vous accompagne tout au long de vos trois premiers mois : ce qu'il faut faire, à quoi s'attendre et ce qu'il faut éviter.

Avant d'ouvrir le tube

Quelques informations à connaître.

Ce n'est pas un produit à utiliser quotidiennement. Pas au début, et pour beaucoup de gens, jamais. L'A313 agit en accélérant le renouvellement cellulaire de la peau, ce qui signifie qu'une utilisation trop fréquente ou trop précoce provoquera des irritations qui n'amélioreront pas les résultats, mais ne feront qu'aggraver l'expérience.

Vous passerez probablement par une période d'adaptation. Au cours des deux à quatre premières semaines, vous pourriez constater une combinaison de légères rougeurs, de sécheresse, de desquamation, de tiraillements ou de petites éruptions cutanées aux endroits où vous avez habituellement des boutons. C'est tout à fait normal. Cela passe. La plupart des gens voient leur état se stabiliser vers la sixième semaine et commencent à constater de réelles améliorations entre la quatrième et la douzième semaine.

Vous devez absolument utiliser une crème solaire. La vitamine A rend votre peau plus sensible aux UV. Ne pas appliquer de protection solaire lorsque vous utilisez l'A313 est le moyen le plus rapide d'annuler tous les bienfaits et d'aggraver les dommages causés par le soleil. C'est la seule étape de cette routine qui n'est pas négociable.

Vous n'avez pas besoin de revoir entièrement votre routine de soins de la peau. Un simple nettoyant, une crème hydratante, l'A313 et un écran solaire donneront de meilleurs résultats qu'une routine en dix étapes incluant l'A313. Moins il y a d'actifs qui se font concurrence, plus l'A313 est efficace.

Semaine 1 : Introduction

L'objectif de votre première semaine n'est pas d'obtenir des résultats, mais d'habituer votre peau à ce nouvel ingrédient.

Fréquence. Deux soirs par semaine. Pas plus. Si vous avez la peau sensible ou si vous n'avez jamais utilisé de rétinoïde auparavant, commencez par un seul soir.

L'application :

1. Nettoyez votre visage et patientez. Séchez votre visage en le tapotant et attendez dix à quinze minutes avant d'appliquer le produit A313. Une peau humide favorise la pénétration, ce qui augmente le risque d'irritation.
2. Prenez une quantité de la taille d'un petit pois. Pour l'ensemble du visage, il faut environ autant de produit A313 qu'un petit pois. Il ne faut pas en mettre davantage.
3. Appliquez-le en cinq points : sur le front, les deux joues, le menton et le nez. Étalez-le ensuite vers l'extérieur en effectuant de légers mouvements circulaires. Évitez la zone située à moins d'un centimètre des yeux, les coins de la bouche et les boutons en cours d'apparition.
4. Attendez dix minutes. Appliquez ensuite une crème hydratante simple et sans parfum par-dessus.
5. Une crème solaire le lendemain matin. À large spectre, indice 30 ou plus. Tous les matins sans exception.

À quoi s'attendre : probablement rien de bien grave cette semaine. Peut-être une légère sensation de tiraillement le lendemain matin. Peut-être une petite desquamation ici ou là. C'est tout.

Semaines 2 à 4 : La phase d'adaptation

C'est à ce stade que la plupart des gens songent à abandonner. Ne le faites pas.

Fréquence. Passez à deux soirs par semaine pour la deuxième semaine. Si votre peau le supporte bien, passez à trois soirs par semaine lors de la troisième semaine. À partir de la quatrième semaine, vous pouvez essayer un soir sur deux.

Ce qui est normal pendant cette phase :

• Une légère sécheresse ou des desquamations, notamment autour du nez et de la bouche
• Légère rougeur pendant quelques heures après l'application
• De petites éruptions cutanées dans les zones habituellement à problèmes (la « purge » — une congestion qui remonte à la surface plus rapidement que d'habitude)
• La peau est légèrement plus sensible que d'habitude

Ce qui n'est pas normal :

• Une sensation de brûlure intense qui ne s'atténue pas dans les minutes qui suivent l'application
• Une rougeur étendue et persistante qui dure plusieurs jours
• Zones gercées, qui pèlent et douloureuses
• De nouvelles percées dans des domaines où vous n'aviez jamais percé auparavant
• Irritation ou gonflement des yeux

Si vous constatez des symptômes « inhabituels », arrêtez le traitement pendant une semaine, simplifiez votre routine en n'utilisant qu'un nettoyant et une crème hydratante, puis recommencez à moitié de la fréquence habituelle une fois que votre peau s'est calmée.

L'erreur la plus courante à ce stade est d'augmenter la fréquence trop rapidement parce que vous ne voyez pas de résultats. Les résultats ne sont pas encore visibles. Votre peau est en train de s'adapter. La patience dont vous faites preuve aujourd'hui portera ses fruits plus tard.

Mois 2 : La préparation

À présent, votre peau s'est adaptée. La sécheresse s'est atténuée. Vous avez peut-être remarqué que votre peau semble légèrement plus lisse sous un certain éclairage. Discrètement, les changements commencent à s'opérer.

Fréquence. Trois à quatre nuits par semaine constituent la fréquence idéale pour la plupart des gens. Certains peuvent aller jusqu'à cinq ou six. Rares sont ceux qui ont besoin de l'utiliser tous les soirs pour obtenir des résultats significatifs.

Que se passe-t-il au niveau de votre peau :

• Le renouvellement cellulaire est plus rapide que la valeur de référence
• La production de collagène est en hausse
• Les embouteillages actuels se résorbent
• La barrière cutanée s'est adaptée à l'actif

Ce que vous pourriez remarquer :

• Une texture légèrement plus onctueuse
• Les pores semblent plus petits (ce n'est pas le cas : votre peau est simplement plus uniforme, ce qui les rend moins visibles)
• Moins de petites éruptions cutanées
• Une légère « lueur » sous un bon éclairage

C'est à ce stade que vous pouvez commencer à réintroduire progressivement d'autres actifs. La vitamine C le matin ne présente aucun risque. La niacinamide peut être utilisée à tout moment. Évitez les AHA et les BHA les soirs où vous utilisez l'A313 — alternez-les.

Troisième mois et au-delà : les résultats

C'est entre le troisième et le sixième mois que les changements les plus visibles apparaissent.

Ce que les gens constatent généralement au bout de trois mois :

• Une texture nettement plus lisse
• Un teint plus uniforme
• Atténuer les ridules, en particulier autour des yeux et sur le front
• Moins d'éruptions cutanées dans l'ensemble
• Un look plus épuré et plus raffiné

Un tube d'A313 dure généralement entre six et huit semaines en utilisation régulière ; au bout de trois mois, vous en serez donc probablement à votre deuxième tube. Soyez assidu. Le rétinoïde que vous utiliserez réellement pendant un an sera toujours plus efficace que celui que vous cesserez d'utiliser au bout d'un mois.

Comment intégrer l'A313 à le reste de votre routine

C'est là que la plupart des gens compliquent trop les choses. L'approche la plus simple possible :

A313 nuits (PM) :

1. Nettoyant doux
2. Attendez que la peau soit complètement sèche (10 à 15 minutes)
3. A313
4. Attendez 10 minutes
5. Crème hydratante simple

Nuits hors A313 (après-midi) :

1. Nettoyant doux
2. Facultatif : un acide exfoliant (AHA ou BHA) une ou deux fois par semaine
3. Crème hydratante

Tous les matins (le matin) :

1. Nettoyant doux (ou simplement de l'eau si votre peau est sèche)
2. Sérum à la vitamine C (facultatif)
3. Crème hydratante
4. Crème solaire, indice de protection solaire (SPF) 30 ou plus, à large spectre

À éviter de consommer avec l'A313 le même soir :

• Acides AHA ou BHA (glycolique, salicylique, lactique, mandélique) — alternez-les d'une soirée à l'autre
• Peroxyde de benzoyle
• Exfoliants physiques puissants (gommages)
• Tout autre produit à base de rétinoïdes

À utiliser en toute sécurité à tout moment, tous les jours : acide hyaluronique, glycérine, céramides, niacinamide, peptides, agents hydratants simples.

Les erreurs qui coûtent cher aux gens

Trois schémas que l'on retrouve régulièrement chez les clients qui n'obtiennent pas les résultats escomptés.

Ne pas utiliser de protection solaire. La principale cause des résultats décevants obtenus avec les rétinoïdes est l'absence de protection solaire. Les UV annulent les effets bénéfiques de l'A313 — et causent souvent davantage de dommages, car les couches externes de la peau, amincies par les rétinoïdes, sont plus vulnérables. Sans protection solaire quotidienne, c'est comme si vous utilisiez l'A313 sur un tapis roulant.

Abandonner pendant la phase d'adaptation. Les semaines 2 à 4 sont difficiles pour la plupart des gens. C'est à ce moment-là que les résultats commencent à se faire sentir, mais on ne s'en rend pas encore compte. La plupart des personnes qui abandonnent le font à ce stade. Celles qui persévèrent disent presque toujours que cela en valait la peine.

En utiliser trop, trop souvent, trop vite. Une noisette, deux à trois soirs par semaine, pendant les deux premières semaines. Voilà la recette. Augmenter la fréquence ou la quantité dans l'espoir d'obtenir des résultats plus rapides se retourne presque toujours contre vous : vous irritez votre peau, vous devez faire une pause et vous perdez la régularité qui permet justement d'obtenir des résultats.

Quand passer une nouvelle commande

Votre tube dure généralement entre six et huit semaines. Si vous commencez à en manquer, n'interrompez pas votre routine en attendant la livraison d'un nouveau produit : cette interruption est plus néfaste pour votre peau que de continuer à l'utiliser. Nous vous enverrons un rappel de réapprovisionnement vers la huitième semaine de chaque commande, vous n'aurez donc pas à vous en soucier.

Si vous avez des questions spécifiques au fur et à mesure — concernant votre type de peau, l'association avec d'autres produits ou la normalité d'un phénomène que vous observez —, écrivez-nous à l'adresse info@a313.eu. Nous préférons sincèrement vous aider à trouver une solution plutôt que de vous laisser vous débattre seul avec un produit que nous vous avons vendu.

En résumé, si vous avez sauté tout ce qui précède

• Deux soirs par semaine pendant les deux premières semaines, puis augmenter progressivement
• Une noisette de produit sur une peau propre et parfaitement sèche
• Évitez le contour des yeux et les coins de la bouche
• Appliquer une crème hydratante par-dessus, dix minutes après l'application
• De la crème solaire tous les matins, sans exception
• Préparez-vous à une phase d'adaptation entre la deuxième et la quatrième semaine. Tenez bon.
• Résultats concrets entre le troisième et le sixième mois
• Évitez d'utiliser l'A313 si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, et consultez un dermatologue si vous souffrez d'une affection cutanée active sous traitement

La plupart des personnes qui s'y tiennent pendant six mois nous disent qu'elles auraient aimé commencer plus tôt. Le plus dur, c'est le premier mois. Après ça, ça devient plus facile — et les résultats s'accumulent.

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L'A313 vendu sur ce site est un produit authentique, provenant directement de Pharma Développement en France. Livraison gratuite aux Pays-Bas et pour les commandes dans l'UE supérieures à 40 €. Retours sous 30 jours.

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Cet article est publié à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis médical. Si vous souffrez d'une affection cutanée, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous avez des inquiétudes, consultez un dermatologue avant de commencer à utiliser un produit à base de rétinoïdes.