Si vous vous êtes déjà renseigné sur le rétinol, vous êtes sans doute tombé sur deux noms qui reviennent sans cesse : A313 et trétinoïne. Ils se prononcent de la même manière, on les compare constamment, et la réponse à la question « lequel est le meilleur ? » est plus intéressante que ce que la plupart des gens pensent.
Voici une présentation claire et honnête de chaque produit, de leurs performances en termes d'efficacité, d'effets secondaires et d'accessibilité, ainsi que des conseils pour choisir celui qui convient le mieux à votre peau.
Qu'est-ce que l'A313 ?
L'A313 est une pommade française à base de vitamine A fabriquée par Pharma Développement. Son principe actif est le palmitate de rétinyle, un ester stable de la vitamine A. Elle est vendue depuis des décennies dans les pharmacies françaises, à l'origine pour traiter l'ichtyose et d'autres affections cutanées sèches. Au fil du temps, la communauté des amateurs de soins de la peau du monde entier l'a découverte comme un rétinoïde puissant et en vente libre.
Vous pouvez acheter A313 sans ordonnance. Un tube contient 50 grammes de crème et dure généralement six à huit semaines en cas d'utilisation régulière.
Qu'est-ce que la trétinoïne ?
La trétinoïne (également commercialisée sous les noms de marque Retin-A, Renova et ReFissa) est de l'acide rétinoïque tout-trans — la même molécule que votre peau produit lorsqu'elle métabolise d'autres rétinoïdes. Comme elle se présente déjà sous sa forme active, votre peau n'a pas besoin de la métaboliser. La trétinoïne est donc le rétinoïde topique le plus puissant et à l'action la plus rapide disponible sur ordonnance.
Dans la plupart des pays, notamment au sein de l'Union européenne, au Royaume-Uni et aux États-Unis, la trétinoïne est un médicament délivré uniquement sur ordonnance. Il faut consulter un dermatologue ou un médecin généraliste pour se la faire prescrire, puis aller la chercher en pharmacie.
Leur rapport à la science
L'A313 et la trétinoïne agissent toutes deux de la même manière : elles envoient à votre peau le signal de se comporter comme si elle était plus jeune. Plus précisément, elles se lient aux récepteurs de l'acide rétinoïque présents dans les cellules cutanées et stimulent un renouvellement cellulaire plus rapide, une production accrue de collagène et une amélioration de la texture de la peau.
La différence réside dans la rapidité avec laquelle chaque produit déclenche ce processus.
- La trétinoïne est la forme active. Elle se lie immédiatement aux récepteurs de l'acide rétinoïque.
- L'A313 (palmitate de rétinyle) est un précurseur. Les enzymes de votre peau le transforment en rétinol → rétinaldéhyde → acide rétinoïque. À chaque étape de cette transformation, une partie de son efficacité est perdue.
Une hiérarchie simplifiée de la puissance de la vitamine A, de la plus forte à la plus faible :
- Tétrinoïne (acide rétinoïque)
- Rétinaldéhyde
- Rétinol
- Palmitate de rétinyle (A313)
Au niveau moléculaire, la trétinoïne est donc nettement plus puissante. Mais ce n'est qu'une partie de l'histoire.
Pourquoi l'option « la moins bonne » peut être la bonne
Si la trétinoïne est plus puissante, pourquoi choisirait-on l'A313 ? Pour trois raisons.
Tolérance. La puissance de la trétinoïne est aussi son inconvénient. Chez la plupart des nouveaux utilisateurs, la trétinoïne provoque des semaines de rougeurs, de desquamation, de sécheresse et d'irritation pendant que la peau s'adapte. Certaines personnes ne s'y adaptent jamais. L'A313 offre à de nombreux utilisateurs des résultats comparables à long terme, avec beaucoup moins d'irritation, car sa transformation plus lente laisse à la peau le temps de s'adapter.
Stabilité et formulation. La formule en pommade de l'A313 — épaisse, occlusive, à base de vaseline — protège le principe actif contre la dégradation par la lumière et l'air, tout en protégeant la peau contre la sécheresse associée à l'utilisation des rétinoïdes. La plupart des formulations à base de trétinoïne se présentent sous forme de crème ou de gel et ont tendance, au contraire, à assécher davantage la peau.
Accessibilité. L'A313 ne nécessite pas d'ordonnance. Pour les personnes qui n'ont pas facilement accès à un dermatologue, pour qui les consultations de suivi sont inabordables, ou qui souhaitent essayer un rétinoïde avant de s'engager dans une relation médicale, l'A313 rend les soins de la peau à base de vitamine A accessibles sans passer par un médecin.
Lequel est le plus efficace ?
Pour être honnête, pour certains problèmes de peau et chez certains utilisateurs, ils donnent des résultats à long terme comparables. Pour d'autres, la trétinoïne est plus efficace.
La trétinoïne bénéficie de plusieurs décennies de données cliniques dans le traitement de l'acné modérée à sévère, des dommages cutanés dus au soleil et des ridules. Si vous souffrez d'une affection clinique — acné kystique, rides profondes, dommages cutanés importants dus au soleil —, la trétinoïne A313 sera probablement plus efficace.
Pour les soins quotidiens de la peau — texture plus lisse, teint plus uniforme, atténuation des ridules, teint plus éclatant, réduction des boutons —, l'A313 donne des résultats visibles lorsqu'il est utilisé régulièrement. De nombreuses personnes qui ont essayé la trétinoïne sans la supporter trouvent qu'elles peuvent, grâce à l'A313, mettre en place une routine durable.
Un rétinoïde que l'on utilise régulièrement pendant deux ans donne toujours de meilleurs résultats qu'un rétinoïde que l'on abandonne après trois semaines en raison d'irritations.
Effets secondaires, en parallèle
| Ce que vous pouvez découvrir | A313 | Tétrinoïne |
|---|---|---|
| Sécheresse ou mue de la première semaine | Légère à modérée | Modéré à intense |
| Foyer initial (« la purge ») | Peut-être | Souvent |
| Sensibilité au soleil à long terme | Augmenté | Considérablement augmenté |
| Piquage lors de la pose | Rarement | Souvent |
| Une détérioration avant une amélioration | Doux | Prononcé |
Pour ces deux produits, une chose est sûre : l'application quotidienne d'un écran solaire le matin est indispensable. Tout produit qui accélère le renouvellement cellulaire rend votre peau plus vulnérable aux dommages causés par les UV.
Comment choisir
Optez pour la trétinoïne si :
- Vous souffrez d'acné modérée à sévère, de rides profondes ou de dommages cutanés importants causés par le soleil, qui nécessitent une prise en charge médicale.
- Vous avez accès à un dermatologue pour un suivi régulier.
- Vous avez essayé les rétinoïdes en vente libre et vous avez besoin d'un produit plus puissant.
- Préparez-vous à une période d'adaptation de plusieurs semaines.
Sélectionnez A313 si :
- Si vous souhaitez profiter des avantages d'un rétinoïde puissant sans passer par une ordonnance.
- Vous avez la peau sensible ou avez déjà eu des problèmes de tolérance aux principes actifs.
- Vous débutez avec les rétinoïdes et souhaitez commencer en douceur.
- Vous habitez dans une région où la trétinoïne, disponible uniquement sur ordonnance, est chère ou difficile à se procurer.
- Vous recherchez un produit qui agisse à la fois comme un rétinoïde et qui renforce la barrière cutanée.
Il est également raisonnable de considérer l'A313 comme un tremplin vers la trétinoïne : beaucoup de personnes utilisent l'A313 pendant six à douze mois, développent une tolérance cutanée aux rétinoïdes, puis passent à la trétinoïne lorsqu'elles souhaitent obtenir des résultats plus marqués.
Comment démarrer avec A313 ?
Si vous avez décidé que l'A313 est le bon point de départ, voici en bref comment l'introduire de manière judicieuse :
- Fréquence. Deux à trois soirs par semaine pendant les deux premières semaines. N'augmentez ensuite la fréquence que si votre peau le supporte bien.
- Quantité. Une noisette de produit suffit pour tout le visage. Il ne faut pas en mettre davantage : cela ne ferait qu'irriter davantage la peau.
- Application. Sur une peau propre et parfaitement sèche. Une peau humide favorise la pénétration et peut provoquer des irritations. Évitez le contour des yeux et les commissures des lèvres.
- Soins complémentaires. Appliquez une crème hydratante simple et sans parfum par-dessus (ou en dessous, si votre peau est particulièrement sensible). Évitez les acides exfoliants les soirs où vous utilisez l'A313.
- Protection solaire. Chaque matin, appliquez un écran solaire à large spectre avec un indice de protection (SPF) de 30 ou plus, même par temps nuageux et même à l'intérieur, près des fenêtres. C'est l'étape la plus importante.
La plupart des personnes constatent les premiers résultats au bout de quatre à six semaines : une texture plus lisse, une réduction des ridules et une amélioration générale de l'éclat de la peau. Les changements les plus notables apparaissent entre le troisième et le sixième mois.
Quelques mots sur l'A313 authentique
L'A313 étant très recherché et pas toujours facile à trouver en dehors de la France, le marché est envahi par les contrefaçons. L'A313 authentique est fabriqué par Pharma Développement à Corbigny, en France, et l'emballage comporte un code de lot et un code EAN spécifiques. Si vous achetez auprès d'un vendeur que vous ne connaissez pas, vérifiez qu'il s'agit d'un distributeur agréé et que l'emballage correspond aux spécifications officielles du fabricant.
Conclusion
La trétinoïne est plus puissante. L'A313 est plus accessible, plus tolérante et, pour beaucoup de gens, plus durable.
Si vous envisagez d'utiliser un rétinoïde pour la première fois et que vous ne souffrez d'aucune affection clinique nécessitant une prescription, l'A313 constitue un bon point de départ. Si vous avez déjà essayé des options plus douces et que vous souhaitez passer à un produit plus puissant, la trétinoïne est l'étape suivante.
Le rétinoïde qui convient à votre mode de vie, à votre peau et à votre tolérance est celui qu'il vous faut. Une utilisation régulière sur douze mois sera toujours plus efficace qu'un traitement intensif de trois semaines.
L'A313 proposé sur ce site est un produit authentique, provenant directement de Pharma Développement en France. Livraison gratuite aux Pays-Bas et dans l'UE à partir de 40 €. Retour sous 30 jours.
Cet article est publié à titre purement informatif et ne constitue en aucun cas un avis médical. Si vous souffrez de problèmes cutanés nécessitant un diagnostic ou un traitement, veuillez consulter un dermatologue.
