Una de las preguntas más frecuentes sobreel A313 es cómo se integra con el resto de productos de tu cuarto de baño. El A313 es un tratamiento a base de vitamina A, y los derivados de la vitamina A dan lo mejor de sí mismos cuando no compiten con demasiados otros principios activos potentes a la vez. Saber qué combinar y qué espaciar te ayuda a mantener una rutina sencilla, cómoda y regular.
Aquí tienes una guía práctica. Como siempre, sigue las instrucciones que figuran en el envase y, si tienes la piel sensible, pide consejo a un profesional de la salud antes de incorporar nuevos ingredientes activos.
Empieza por lo esencial: cuanto menos, mejor
El A313 ya es muy eficaz por sí solo; no hace falta acompañarlo de una larga lista de ingredientes potentes. Una rutina nocturna eficaz puede resumirse en un limpiador suave, el A313 aplicado sobre la piel seca y una crema hidratante encima. Durante el día, el mejor aliado es un protector solar de amplio espectro.
Ingredientes que combinan bien con el A313
Hay algunos ingredientes que complementan una rutina con vitamina A en lugar de competir con ella. Por lo general, son fáciles de combinar:
- Niacinamida: un ingrediente bien tolerado que muchos consideran útil para el bienestar de la piel y para favorecer un cutis más uniforme. Se combina sin problemas con la vitamina A.
- Ácido hialurónico: un ingrediente hidratante que se aplica fácilmente debajo o encima de tu crema hidratante y ayuda a que la piel se sienta más cómoda.
- Una crema hidratante sencilla: aplicada después del A313, o siguiendo el conocido método de la «almohadilla» (primero la crema y luego el A313 por encima), puede hacer que la experiencia resulte más agradable.
- Protección solar (durante el día): el aliado más importante de cualquier rutina con vitamina A. Este tipo de tratamiento se recomienda utilizarlo por la noche, y un protector solar diario protege tu piel mientras lo utilizas.
Activos que deben mantenerse al margen de A313
Es recomendable no combinar varios principios activos populares la misma noche que se utiliza el A313. No porque sean peligrosos, sino porque el uso conjunto de principios activos potentes puede aumentar el riesgo de irritación o reducir la eficacia de cada uno de ellos:
- Ácidos exfoliantes (AHA y BHA): ingredientes como el ácido glicólico, el láctico o el salicílico ya estimulan la renovación de la superficie cutánea. Combinarlos con la vitamina A la misma noche puede resultar excesivo para muchos tipos de piel.
- Vitamina C (ácido L-ascórbico): suele ser más recomendable tomarla por la mañana, cuando su acción antioxidante complementa tu protección solar, dejando la noche libre para el A313.
- Peróxido de benzoilo: normalmente se evita combinarlo con productos que contengan vitamina A, ya que ambos pueden neutralizarse entre sí cuando se aplican juntos.
Una estructura semanal sencilla
Si quieres utilizar varios activos, separarlos por momentos del día o por la noche es la forma más sencilla:
- Por la mañana: limpieza suave, vitamina C opcional, crema hidratante y protector solar de amplio espectro.
- Por las noches, A313: limpieza, A313 sobre la piel seca, crema hidratante. Nada más potente esas noches.
- El resto de noches: si tu piel lo tolera, es el momento de aplicar el ácido exfoliante, pero en una noche distinta a la del A313, en lugar de hacerlo el mismo día.
Muchos consideran que dos o tres noches de A313 a la semana son más que suficientes, sobre todo al principio. No tiene ningún sentido precipitarse.
Escucha a tu piel
La comodidad es la mejor guía. Si sientes tirantez en la piel, se enrojece o empieza a descamarse, reduce la frecuencia con la que utilizas los principios activos en lugar de forzar su aplicación. Deja que tu barrera cutánea tenga tiempo de recuperarse, mantén el resto de tu rutina suave y vuelve a introducir los principios activos de forma gradual.
A313 es un reconocido producto de farmacia francés, diseñado para uso cosmético externo. Si se utiliza con criterio, y en sus propias ocasiones especiales, rara vez requiere una rutina complicada a su alrededor. En caso de duda sobre la combinación de A313 con productos con receta o principios activos concretos, consulte a su farmacéutico o a un profesional de la salud.
