Si alguna vez has leído la lista de ingredientes de un producto que contiene vitamina A, seguramente te habrás encontrado con el término «palmitato de retinilo». Suena técnico, pero la idea que hay detrás es sencilla. En esta guía te explicamos qué es el palmitato de retinilo, cómo actúa sobre la piel y por qué suele ser un buen punto de partida para quienes se inician en el uso del retinol.
¿Qué es el palmitato de retinol?
El palmitato de retinilo es una forma de vitamina A. En términos químicos, es un éster, es decir, retinol unido al ácido palmítico, un ácido graso presente de forma natural en la piel y en muchos alimentos. Esta unión hace que la vitamina A sea más estable y, en general, más suave que el retinol puro.
La vitamina A forma una familia de variantes relacionadas entre sí. Se diferencian sobre todo en el número de pasos que necesita la piel para poder utilizarlas. El palmitato de retinilo se sitúa en el extremo más suave de esa familia, y en parte por eso es tan habitual en los productos cosméticos de uso diario.
¿Cómo actúa sobre la piel?
Tu piel no utiliza el palmitato de retinilo tal y como llega, sino que lo va transformando poco a poco. En pocas palabras, la piel transforma el palmitato de retinilo en retinol, después en retinaldehído y, finalmente, en ácido retinoico, que es la forma a la que las células de la piel responden directamente.
Dado que hay varios pasos de conversión, el palmitato de retinol tiende a liberar su actividad de forma lenta y constante. Para muchas personas, esto se traduce en una experiencia más agradable, con menos hormigueo o descamación que los que pueden provocar las formas más potentes al principio.
¿Por qué empezar por lo fácil?
Quien se inicia en el uso de la vitamina A suele dar por sentado que cuanto más fuerte, mejor. En la práctica, una fórmula suave que puedas usar con constancia suele ser más útil que una potente que acabas dejando de usar tras una semana de irritación. Con cualquier rutina de retinol, lo que realmente importa es la constancia a lo largo del tiempo.
- Más fácil de tolerar: una fórmula suave es una buena forma de empezar para una piel que nunca ha utilizado vitamina A.
- Da un paso a la vez: empezar poco a poco permite que tu piel se adapte antes de pasar a algo más potente.
- Forma parte de una rutina: se integra perfectamente junto con un limpiador sencillo y una crema hidratante.
Cómo utilizar con prudencia los productos cosméticos con vitamina A
Sea cual sea la forma de vitamina A que elijas, hay algunos hábitos que te ayudarán a sacarle el máximo partido:
- Introdúcela poco a poco. Empieza con una pequeña cantidad unas pocas noches a la semana, en lugar de todas las noches.
- Aplícala por la noche sobre la piel limpia y seca, y sigue las instrucciones del envase.
- Utiliza una crema hidratante para mantener tu barrera cutánea en buen estado.
- Protégete del sol durante el día, ya que los tratamientos con vitamina A pueden hacer que la piel sea más sensible a la luz solar.
- Si tienes la piel sensible o alguna duda, consulta a un profesional del cuidado de la piel antes de empezar.
¿Dónde encaja el A313?
A313 es una conocida gama de productos cosméticos con vitamina A, con raíces en la farmacia francesa. Está diseñada para uso cosmético externo como parte de una rutina diaria. Al igual que con cualquier producto nuevo, incorpórala de forma gradual, presta atención a cómo responde tu piel y sigue las instrucciones del envase.
Entender un ingrediente como el palmitato de retinilo le quita parte del misterio a tu rutina. Cuando sabes que es simplemente una forma suave y estable de vitamina A que tu piel transforma poco a poco, resulta más fácil crear una rutina a la que puedas ser fiel, que es precisamente de donde surgen los buenos resultados.
