Ya tienes tu A313. ¿Y ahora qué?
A313 es una pomada de vitamina A de alta concentración, lo que significa que, si la utilizas como una crema hidratante normal, tu piel no te lo va a agradecer. Pero, si se usa correctamente, es uno de los principios activos cosméticos sin receta más apreciados que existen. Esta guía te acompañará durante tus tres primeros meses: qué hacer, qué esperar y qué evitar.
Antes de abrir el tubo
Algunas verdades que conviene conocer.
No es un producto de uso diario. No al principio y, para muchas personas, nunca. El A313 favorece una renovación más rápida de la superficie de la piel, por lo que utilizarlo con demasiada frecuencia y demasiado pronto provocará una irritación que no se traduce en mejores resultados, sino solo en una peor experiencia.
Probablemente pasarás por un periodo de adaptación. Las primeras dos a cuatro semanas pueden traer alguna combinación de enrojecimiento leve, sequedad, descamación, tirantez o pequeños brotes en las zonas donde sueles tenerlos. Es normal. Se pasa. La mayoría de las pieles se estabilizan hacia la sexta semana y las mejoras visibles suelen aparecer entre las semanas cuatro y doce.
Necesitas protector solar, sin excepciones. La vitamina A hace que la piel sea más sensible a los rayos UV. No usar protector solar mientras utilizas el A313 es la forma más rápida de anular cualquier beneficio y, además, provocar daños por exposición solar. Es el único paso de esta rutina que no es negociable.
No hace falta que cambies toda tu rutina. Un limpiador sencillo, una crema hidratante, A313 y un protector solar darán mejores resultados que una rutina de diez pasos en la que se incluya A313. Cuantos menos ingredientes activos compitan por la atención, mejor funciona A313.
Semana 1: la presentación
El objetivo de tu primera semana no es ver resultados, sino enseñarle a tu piel que este nuevo ingrediente ya está aquí.
Frecuencia: dos noches esta semana, como máximo. Si tienes la piel sensible o nunca has usado un retinoide, empieza con una.
La aplicación:
- Limpia y espera. Sécate el rostro con toques suaves y espera entre diez y quince minutos antes de aplicar el A313. La piel húmeda aumenta la penetración y, con ello, la irritación.
- Toma una cantidad del tamaño de un guisante. Esa es más o menos la cantidad que necesitas para todo el rostro. Más no es mejor.
- Aplícala en cinco puntos: la frente, ambas mejillas, la barbilla y la nariz. A continuación, extiéndela hacia fuera con suaves movimientos circulares. Evita el centímetro más cercano a los ojos, las comisuras de los labios y cualquier brote activo.
- Espera diez minutos. A continuación, aplícate una crema hidratante sencilla y sin perfume.
- Aplicarse protector solar a la mañana siguiente. De amplio espectro, factor 30 o superior. Todas las mañanas. Sin excepciones.
Qué esperar: probablemente nada grave esta semana. Quizás una ligera tensión a la mañana siguiente. Quizás alguna pequeña descamación. Nada más.
Semanas 2 a 4: la adaptación
Esta es la fase en la que la mayoría se plantea dejarlo. No lo hagas.
Frecuencia. Úsalo dos noches a la semana durante la segunda semana. Si tu piel lo tolera bien, pasa a tres noches en la tercera semana. En la cuarta semana puedes probar a utilizarlo cada dos noches.
Qué es normal en esta etapa:
- Sequedad leve o descamación, sobre todo alrededor de la nariz y la boca
- Un ligero enrojecimiento durante unas horas tras la aplicación
- Pequeños granos en tus zonas problemáticas de siempre (el famoso «purge»: la congestión sale a la superficie más rápido de lo habitual)
- Una piel algo más sensible de lo habitual
Lo que no es normal:
- Un ardor intenso que no remite a los pocos minutos de la aplicación
- Un enrojecimiento extenso y persistente que dura varios días
- Zonas agrietadas, sin piel o dolorosas
- Nuevos brotes en zonas donde nunca antes los habías tenido
- Irritación o hinchazón en los ojos
Si observas alguno de los síntomas de la lista de «no es normal», haz una pausa de una semana, simplifica tu rutina a un limpiador y una crema hidratante, y vuelve a la mitad de la frecuencia anterior cuando tu piel se haya calmado.
El error más común en esta fase es aumentar la frecuencia demasiado rápido porque no ves resultados. Los resultados aún no se notan. Tu piel se está adaptando. La paciencia que tengas ahora dará sus frutos más adelante.
Capítulo 2: La construcción
A estas alturas, tu piel ya se ha adaptado. La sequedad ha remitido. Quizá hayas notado que tu piel está algo más suave con la luz adecuada. Los cambios están empezando, sin hacer ruido.
Frecuencia. Tres o cuatro noches a la semana es lo ideal para la mayoría. Algunas personas llegan a cinco o seis. Muy pocas necesitan utilizarlo a diario para obtener buenos resultados.
Qué le está pasando a tu piel:
- La renovación de la superficie avanza más rápido que al principio
- La piel va adquiriendo un aspecto más firme y elástico
- La congestión acumulada se va disipando
- La barrera cutánea ya se ha adaptado al principio activo
Qué puedes notar:
- Una textura algo más suave
- Poros que parecen más pequeños (no lo son: tu piel está más uniforme y por eso se notan menos)
- Menos brotes pequeños
- Un sutil efecto de «buena cara» con buena iluminación
En esta fase puedes empezar a reintroducir otros activos con cuidado. La vitamina C por la mañana no da problemas. La niacinamida, a cualquier hora. Evita los AHA y los BHA las noches en las que uses el A313: alternalos.
Mes 3 y siguientes: los resultados
Los cambios más visibles se producen entre el tercer y el sexto mes.
Lo que la gente suele notar hacia el tercer mes:
- Una textura notablemente más suave
- Un tono más uniforme
- Líneas de expresión suavizadas, sobre todo alrededor de los ojos y en la frente
- Menos imperfecciones en general
- Un aspecto más limpio y refinado
Un tubo de A313 suele durar entre seis y ocho semanas de uso constante, así que en el tercer mes probablemente ya estarás usando el segundo tubo. Mantén la constancia. El retinoide que utilices de verdad durante un año siempre te dará mejores resultados que el que dejes de usar al cabo de un mes.
Cómo integrar el A313 en el resto de tu rutina
Aquí es donde la mayoría se complica. El enfoque más sencillo posible:
Noches de A313:
- Limpiador suave
- Espera a que la piel esté completamente seca (entre 10 y 15 minutos)
- A313
- Espera 10 minutos
- Crema hidratante sencilla
Noches sin A313:
- Limpiador suave
- Opcional: un ácido exfoliante (AHA o BHA) una o dos noches a la semana
- Crema hidratante
Cada mañana:
- Limpiador suave (o solo agua si tienes la piel seca)
- Sérum de vitamina C (opcional)
- Crema hidratante
- Protector solar, SPF 30 o superior, de amplio espectro
Qué hay que evitar combinar con el A313 la misma noche:
- Ácidos AHA o BHA (glicólico, salicílico, láctico, mandélico): utilízalos alternativamente en noches diferentes
- Peróxido de benzoilo
- Potentes exfoliantes físicos
- Cualquier otro producto retinoide
A cualquier hora, cualquier día: ácido hialurónico, glicerina, ceramidas, niacinamida, péptidos, cremas hidratantes sencillas.
Los errores que afectan a los resultados
Tres patrones que vemos repetirse en los clientes que no consiguen los resultados que esperaban.
No usar protector solar. La principal causa de decepción con los retinoides es no usar protector solar. Los rayos UV anulan el efecto del A313 y, a menudo, causan un daño adicional, ya que una piel en pleno proceso de renovación es más vulnerable al sol. Sin protector solar diario, es como usar el A313 en una cinta de correr.
Hay que perseverar durante la fase de adaptación. Las semanas dos a cuatro resultan incómodas para la mayoría. Es cuando empiezan a verse los resultados, aunque todavía no lo parezca. La mayoría de los que lo dejan, lo hacen en esta fase. Los que aguantan casi siempre dicen que ha merecido la pena.
Usarlo demasiado, con demasiada frecuencia, demasiado pronto. Una cantidad muy pequeña, dos o tres noches a la semana, durante las dos primeras semanas. Esa es la receta. Aumentar la frecuencia o la cantidad con el objetivo de obtener resultados más rápidos casi siempre sale mal: irritas la piel, tienes que dejarlo y pierdes la constancia que es la que realmente da resultados.
Cuándo pedir el siguiente
El tubo suele durar entre seis y ocho semanas. Si se te está acabando, no interrumpas la rutina a la espera del nuevo: esa interrupción le cuesta más a tu piel que seguir con ella. Te enviaremos un recordatorio de reposición hacia la octava semana de cada pedido, para que no tengas que estar pendiente.
Si durante el proceso te surgen dudas concretas sobre tu tipo de piel, sobre combinaciones o sobre si lo que notas es normal, escríbenos a info@a313.eu. Preferimos mil veces ayudarte a resolverlo antes que dejarte lidiar a solas con un producto que te hemos vendido.
En resumen, si te has saltado todo lo anterior
- Dos noches a la semana durante las dos primeras semanas; después, la frecuencia va aumentando poco a poco
- Una cantidad equivalente a un guisante sobre la piel limpia y completamente seca
- Evita la zona del contorno de los ojos y las comisuras de los labios
- Aplicar la crema hidratante encima, diez minutos después de la aplicación
- Protector solar todas las mañanas, sin excepciones
- La fase de adaptación se extiende de la segunda a la cuarta semana. Ánimo.
- Resultados reales entre el tercer y el sexto mes
- No utilices A313 si estás embarazada o en periodo de lactancia, y consulta a un dermatólogo si tienes alguna afección cutánea en tratamiento.
La mayoría de quienes siguen este programa con constancia durante seis meses nos dicen que ojalá hubieran empezado antes. Lo más difícil es el primer mes. Después se vuelve fácil y los resultados se van acumulando.
El A313 que se vende en esta tienda es auténtico y procede directamente de Pharma Développement, Francia. Envío gratuito en los Países Bajos y en pedidos de la UE a partir de 40 €. Devoluciones en un plazo de 30 días.
Este artículo tiene una finalidad meramente informativa y no constituye un consejo médico. Si padeces alguna afección cutánea, estás embarazada o en periodo de lactancia, o tienes alguna duda, consulta a un dermatólogo antes de empezar a utilizar cualquier producto retinoide.
