Chaque été, la même question revient : faut-il arrêter le rétinol quand le soleil tape fort ? C'est une interrogation légitime. Les soins pour la peau à base de vitamine A ont la réputation de ne pas faire bon ménage avec le soleil, et les conseils recommandant de ranger le tube jusqu'en octobre abondent sur Internet. La réponse pratique est plus nuancée. La plupart des gens n’ont pas besoin d’abandonner leur routine pendant trois mois : il suffit d’adapter la manière, le moment et la fréquence d’utilisation. Nous vous expliquons comment procéder avec A313.
D'où vient cette inquiétude estivale ?
Les soins du visage à base de vitamine A peuvent rendre la peau temporairement plus sensible au soleil. C’est pourquoi l’emballage, y compris le nôtre, recommande de les appliquer le soir tout au long de l’année et de se protéger du soleil pendant la journée. En été, ce conseil prend encore plus d’importance : l’indice UV augmente, les journées s’allongent et les vacances nous font passer de nombreuses heures à l’air libre. La préoccupation qui sous-tend ces avertissements estivaux est réelle. Cela ne signifie toutefois pas que vous deviez cesser complètement d’utiliser ces produits. Ce qu’il convient de faire, en revanche, c’est d’apporter quelques ajustements raisonnables.
La règle d'or : toujours la nuit
La routine la plus efficace est aussi la plus simple. Appliquez l'A313 le soir, jamais juste avant de vous exposer au soleil. Pendant la nuit, votre peau profite du produit en toute tranquillité, à l'abri des rayons UV. Le matin, nettoyez votre visage comme d'habitude, puis appliquez votre crème de jour et votre crème solaire.
Le fait que la gamme A313 soit formulée à base de palmitate de rétinyle, un ester stable de la vitamine A, est un atout. Plus doux que le rétinol pur, il se transforme progressivement dans la peau, ce qui s'inscrit parfaitement dans une routine nocturne sereine et régulière, en été comme en hiver.
Pendant la journée, la crème solaire est la vedette
Si la vitamine A fait partie de ta routine du soir, la crème solaire à large spectre fait partie de celle du matin. Choisis un indice SPF 30 ou supérieur, applique-la en dernière étape de ta routine matinale et renouvelle l'application lorsque tu passes de nombreuses heures à l'extérieur. La crème solaire vaut le coup, avec ou sans rétinol, mais ensemble, ils forment un duo judicieux : l’un accompagne ta peau la nuit et l’autre la protège le jour. Et un chapeau et un peu d’ombre à midi restent le conseil de beauté le plus sous-estimé qui soit.
Adapte le rythme, pas toute ta routine
- Utilise-le moins souvent. Deux ou trois soirs par semaine suffisent amplement en été pour la plupart des peaux, surtout si tu passes tes journées à l'air libre.
- Appliquez une fine couche. Une quantité équivalente à un petit pois suffit pour tout le visage. Utiliser davantage de produit ne garantit pas un meilleur soin.
- Prévoyez vos sorties aux jours les plus ensoleillés. Une journée entière à la plage ou en bateau ? Passez l'A313 la veille et le lendemain, et laissez votre peau se régénérer grâce à une bonne crème hydratante.
- Hydrate-toi après l'exposition au soleil. Après de longues heures passées à l'extérieur, ta peau a avant tout besoin d'être hydratée. Ce soir-là, une crème apaisante lui fera plus de bien qu'un soin actif.
Quand est-il conseillé de faire une petite pause ?
Il y a des moments où il est tout simplement plus raisonnable de faire une pause de quelques jours. Si une semaine de soleil intense avec une exposition toute la journée t'attend, laisse l'A313 à la maison et reprends-le à ton retour. Il en va de même si ta peau rougit, tiraille ou pèle : offre-lui une semaine de répit avec des produits doux et réintroduis la vitamine A progressivement. Et comme pour tout produit contenant de la vitamine A : si tu es enceinte ou si tu allaites, consulte au préalable un professionnel des soins de la peau ou ta pharmacie.
Une routine du soir simple pour l'été
- Nettoyez votre visage en douceur et séchez bien votre peau.
- Appliquez une fine couche d'A313 sur la peau sèche, deux ou trois soirs par semaine.
- Applique ta crème hydratante habituelle pour préserver le confort de la barrière cutanée.
- Le lendemain matin : nettoyage, hydratation et, pour finir, une crème solaire à indice SPF 30 ou supérieur et à large spectre.
Votre peau ne prend pas de vacances, et une bonne routine non plus. Avec une application nocturne, un rythme plus tranquille et une protection solaire quotidienne, la vitamine A et les mois d'été font bon ménage. A313 est conçu pour un usage cosmétique externe dans le cadre de votre routine quotidienne ; suivez les instructions figurant sur l'emballage et soyez à l'écoute de votre peau tout au long du processus.
Si vous préparez votre routine de soin du soir pour l'été, vous trouverez ici la crème A313 au rétinol et à la vitamine A.
