Wenn du dich schon etwas mit Retinol beschäftigt hast, sind dir sicher zwei Begriffe aufgefallen, die immer wieder auftauchen: A313 und Tretinoin. Sie klingen ähnlich, werden ständig miteinander verglichen, und die Antwort auf die Frage „Was ist besser?“ ist interessanter, als man gemeinhin annimmt.
Hier findest du eine übersichtliche und ehrliche Übersicht darüber, was die einzelnen Produkte ausmacht, wie sie sich hinsichtlich Wirksamkeit, Nebenwirkungen und Verfügbarkeit unterscheiden und wie du entscheiden kannst, welches Produkt am besten zu deiner Haut passt.
Was ist A313?
A313 ist eine Vitamin-A-Salbe, die in Frankreich von Pharma Développement hergestellt wird. Ihr Wirkstoff ist Retinylpalmitat, ein stabiler Ester des Vitamins A. Sie wird seit Jahrzehnten in französischen Apotheken verkauft und war ursprünglich für sehr trockene Haut gedacht. Im Laufe der Zeit wurde sie von der weltweiten Hautpflege-Community als hochkonzentriertes, rezeptfreies Retinoid entdeckt.
Sie können A313 rezeptfrei kaufen. Eine Tube enthält 50 Gramm und reicht bei regelmäßiger Anwendung in der Regel für sechs bis acht Wochen.
Was ist Tretinoin?
Tretinoin (das auch unter Markennamen wie Retin-A, Renova oder ReFissa vertrieben wird) ist All-trans-Retinsäure: dasselbe Molekül, das Ihre Haut bildet, wenn sie andere Retinoide umwandelt. Da es bereits in seiner aktiven Form vorliegt, muss die Haut keine Umwandlung vornehmen, um es zu verwerten. Damit ist Tretinoin das am schnellsten wirkende und wirksamste topische Retinoid unter den gängigen verschreibungspflichtigen Präparaten.
Tretinoin ist in den meisten Ländern, darunter in der gesamten Europäischen Union, im Vereinigten Königreich und in den Vereinigten Staaten, ein verschreibungspflichtiges Medikament. Du benötigst ein Rezept von einem Dermatologen oder einem Arzt, und es wird in der Apotheke abgegeben.
Wie lassen sie sich wissenschaftlich vergleichen?
A313 und Tretinoin wirken auf dieselbe Weise: Sie regen die Haut zur Erneuerung an. Genauer gesagt binden sie an die Retinsäure-Rezeptoren der Hautzellen und fördern so eine schnellere Erneuerung sowie ein glatteres und gleichmäßigeres Hautbild.
Der Unterschied liegt darin , wie unmittelbar jeder Einzelne diesen Weg in Gang setzt.
- Tretinoin ist der Wirkstoff. Es bindet sich sofort an die Retinsäure-Rezeptoren.
- A313 (Retinylpalmitat) ist eine Vorstufe. Die Enzyme der Haut wandeln es über Retinol, Retinaldehyd und Retinsäure um. Bei jedem Umwandlungsschritt geht ein Teil der Wirksamkeit verloren.
Eine vereinfachte Rangfolge der Wirksamkeit von Vitamin A, von der stärksten bis zur schwächsten:
- Tretinoin (Retinsäure)
- Retinaldehyd
- Retinol
- Retinylpalmitat (A313)
Auf molekularer Ebene ist Tretinoin eindeutig wirksamer. Aber das ist nur die halbe Wahrheit.
Warum die „sanftere“ Option die richtige sein kann
Wenn Tretinoin stärker ist, warum entscheidet sich dann jemand für A313? Aus drei Gründen.
Verträglichkeit. Die Wirksamkeit von Tretinoin ist zugleich sein Problem. Bei den meisten, die es zum ersten Mal anwenden, führt Tretinoin zu wochenlangen Rötungen, Hautschuppung, Trockenheit und Reizungen, während sich die Haut daran gewöhnt. Manche Menschen gewöhnen sich nie daran. Für viele Anwender bietet A313 langfristig sichtbare Ergebnisse bei deutlich geringeren Reizungen, da seine langsamere Umwandlung der Haut Zeit gibt, sich anzupassen.
Stabilität und Formulierung. Die dichte, okklusive und vaselinehaltige Salbenkonsistenz von A313 schützt den Wirkstoff vor dem Abbau durch Licht und Luft und mildert gleichzeitig die mit der Anwendung von Retinoiden einhergehende Trockenheit. Die meisten Tretinoin-Formulierungen sind Cremes oder Gele und neigen dazu, die Haut noch stärker auszutrocknen.
Zugänglichkeit. A313 ist rezeptfrei erhältlich. Für alle, die keinen einfachen Zugang zu einem Dermatologen haben, sich wiederholte Arztbesuche nicht leisten können oder zunächst ein Retinoid ausprobieren möchten, bevor sie sich auf eine medizinische Betreuung festlegen, macht A313 die Vitamin-A-Pflege ohne Zwischenhändler zugänglich.
Was ist wirksamer?
Die ehrliche Antwort: Das hängt von deinem Hauttyp und deinem Ziel ab.
Tretinoin verfügt über jahrzehntelange klinische Erfahrung als Arzneimittel. Wenn es eine Erkrankung gibt, die einer Diagnose und Behandlung bedarf, dann ist dies das Fachgebiet des Dermatologen, und hier ist Tretinoin in der Regel das wirksamste Mittel.
Für die täglichen Schönheitsziele – eine glattere Hautstruktur, ein gleichmäßigerer Teint, gemilderte feine Linien, mehr Ausstrahlung und weniger kleine Hautunreinheiten – liefert A313 bei regelmäßiger Anwendung echte und sichtbare Ergebnisse. Viele Menschen, die Tretinoin ausprobiert und nicht vertragen haben, stellen fest, dass sie mit A313 sehr wohl eine nachhaltige Pflegeroutine aufbauen können.
Das Retinoid, das du tatsächlich zwei Jahre lang konsequent anwendest, wird immer bessere Ergebnisse erzielen als das, das du nach drei Wochen wegen Hautirritationen absetzt.
Nebenwirkungen im Vergleich
| Was du erleben kannst | A313 | Tretinoin |
|---|---|---|
| Trockenheit oder Schuppenbildung in der ersten Woche | Von leicht bis mäßig | Mäßig bis stark |
| Anfangsphase (die „Entleerung“) | Möglich | Häufig |
| Langfristige Sonnenempfindlichkeit | Aumentada | Deutlich erhöht |
| Juckreiz beim Auftragen | Raro | Häufig |
| Erst schlechter werden, bevor es besser wird | Es lebe | Ausgesprochen |
Bei beiden Produkten ist der tägliche Lichtschutzfaktor am Morgen unverzichtbar. Jedes topische Mittel, das die Zellerneuerung beschleunigt, macht die Haut anfälliger für Sonnenschäden.
So wählen Sie aus
Wählen Sie Tretinoin, wenn:
- Sie haben eine Hauterkrankung, die eine medizinische Behandlung erfordert; dies muss von einem Facharzt beurteilt werden.
- Sie haben Zugang zu einem Dermatologen für eine kontinuierliche Nachsorge.
- Du hast bereits rezeptfreie Retinoide ausprobiert und brauchst nun etwas Stärkeres.
- Du musst dich auf eine mehrwöchige Eingewöhnungsphase einstellen.
Wählen Sie A313 aus:
- Möchten Sie die Vorteile eines wirksamen Retinoids nutzen, ohne ein Rezept zu benötigen?
- Hast du empfindliche Haut oder hast du in der Vergangenheit bereits Probleme mit der Verträglichkeit von Wirkstoffen gehabt?
- Du bist neu bei den Retinoiden und möchtest einen sanfteren Einstieg.
- Sie leben an einem Ort, an dem Tretinoin teuer oder schwer zu bekommen ist.
- Du suchst ein einziges Produkt, das die Wirkung von Retinoiden mit der Stärkung der Hautbarriere verbindet.
Es ist auch sinnvoll, A313 als Einstiegsprodukt zu betrachten: Viele Menschen verwenden A313 sechs bis zwölf Monate lang, gewöhnen ihre Haut an Retinoide und wechseln anschließend zu Tretinoin, wenn sie stärkere Ergebnisse erzielen möchten – stets unter fachkundiger Anleitung.
Erste Schritte mit A313
Wenn du dich dafür entschieden hast, dass A313 dein Ausgangspunkt ist, findest du hier eine kurze Anleitung, wie du es sinnvoll einbinden kannst:
- Häufigkeit: In den ersten beiden Wochen zwei bis drei Mal pro Woche. Erhöhe die Häufigkeit danach nur, wenn deine Haut dies gut verträgt.
- Menge. Eine erbsengroße Menge reicht für das gesamte Gesicht aus. Mehr ist nicht besser: Mehr reizt die Haut nur noch mehr.
- Anwendung: Die Haut muss sauber und vollständig trocken sein. Feuchte Haut verstärkt das Eindringen des Produkts und kann zu Reizungen führen. Die Augenpartie und die Mundwinkel sollten ausgespart werden.
- Apoyo. Eine einfache, parfümfreie Feuchtigkeitscreme darüber (oder darunter, wenn deine Haut besonders empfindlich ist). Verzichte an den Abenden, an denen du A313 verwendest, auf Peeling-Säuren.
- Sonnenschutz. Jeden Morgen, mit breitem Spektrum, LSF 30 oder höher, auch an bewölkten Tagen, auch in Innenräumen in Fensternähe. Das ist der wichtigste Schritt von allen.
Die meisten bemerken erste Ergebnisse nach vier bis sechs Wochen: eine glattere Hautstruktur, gemilderte feine Fältchen und insgesamt ein reineres Hautbild. Die größten Veränderungen zeigen sich zwischen dem dritten und sechsten Monat.
Ein paar Worte zum echten A313
Da A313 sehr gefragt ist und außerhalb Frankreichs nicht immer leicht zu finden ist, gibt es auf dem Markt eine ganze Reihe von Fälschungen. Das Originalpräparat A313 wird von Pharma Développement in Corbigny, Frankreich, hergestellt, und die Verpackung trägt einen spezifischen Chargencode und eine spezifische EAN-Nummer. Wenn Sie bei einem Ihnen unbekannten Händler kaufen, vergewissern Sie sich, dass es sich um einen autorisierten Händler handelt und dass die Verpackung den offiziellen Spezifikationen des Herstellers entspricht.
Die Schlussfolgerung
Tretinoin ist wirksamer. A313 ist erschwinglicher, verträglicher und für viele Menschen nachhaltiger.
Wenn Sie zum ersten Mal ein Retinoid verwenden möchten und keine Erkrankung haben, die eine verschreibungspflichtige Stärke erfordert, ist A313 ein sinnvoller Ausgangspunkt. Wenn Sie bereits mildere Produkte ausprobiert haben und etwas Stärkeres wünschen, ist Tretinoin die nächste Stufe – verschreibungspflichtig.
Das richtige Retinoid ist das, das zu Ihrem Lebensstil, Ihrer Haut und Ihrer Verträglichkeit passt. Eine zwölfmonatige konsequente Anwendung ist immer wirksamer als eine dreiwöchige Intensivkur.
Das in diesem Shop angebotene A313 ist ein Originalprodukt und stammt direkt von Pharma Développement aus Frankreich. Kostenloser Versand in den Niederlanden und bei Bestellungen aus der EU ab 40 €. Rückgaberecht innerhalb von 30 Tagen.
Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Wenn deine Haut untersucht oder behandelt werden muss, wende dich bitte an einen Dermatologen.
